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‼️Existem inúmeros substitutos para alimentos que são prejudiciais à nossa saúde. Você pode montar uma dieta balanceada e saudável que vai contribuir não só para a saúde do seu corpo, mas também para a aparência da sua pele. ? Agende uma consulta e descubra como melhorar sua alimentação. ? #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Você pode montar o prato em 3 poções, sendo 1/3 de leguminosas como feijão, ervilha, lentilha, etc. 1/3 de grãos e cereais como arroz, quinoa, milho, mandioca etc. e, por fim, 1/3 de legumes cozidos como abórora, brócolis, couve, cenoura, etc. #AhazouSaude
Proporcionar um esconderijo para seu felino vai deixar ele se sentir mais feliz e tranquilo, pois é no esconderijo que eles se sentem protegidos quando se sentem ameaçados ou em perigo. Uma opção legal de esconderijo é o túnel para gatos kong é fácil de montar e serve tanto para diversão do seu gatinho como um esconderijo. #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets
Se você estava procurando dicas de como se vestir melhor, esse post foi feito para você! Preparamos três dicas básicas para você levar com você no dia a dia, confira: 1 – Menos é mais, se você tem dificuldade em trabalhar com os diferentes tipos de tecidos e estampas, aposte no básico, pois as chances de montar um look desarmonioso caem drasticamente! 2 – Peças de qualidade é um fator decisivo, pois além de influenciar no caimento, elas são capazes de tornar um visual simples em algo elegante e super sofisticado. 3 – Tenha uma boa calça jeans, apesar da peça oferecer um visual despojado, é possível criar looks completos e bem aprimorados com a ajuda da calça jeans. Gostou da nossa dica? Não esquece de curtir e nos seguir para não perder mais nenhuma atualização! #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style
Comprou um móvel e não sabe como montar? Eu tenho a solução para você! Serviço rápido, realizado no mesmo dia e com preço justo. Entre em contato e saiba mais. #AhazouPlanejados #montagemdemoveis #motagem #moveis #moveisplanejados #móveisplanejados
Os looks monocromáticos têm tomado muito espaço no mundo da moda, eles dão um toque elegante e minimalista na pessoa que aposta nessa tendência. Se engana quem pensa que é simples montar um look monocromático, quem busca esse estilo deve atentar-se a alguns detalhes, como o tom do cabelo e da pele, por exemplo, justamente para a cor do look não se sobressair e acabar ofuscando quem o veste. Outra dica, é misturar texturas, assim o look torna-se equilibrado e elegante. Ah e outra coisa, estampas estão liberadas, elas dão harmonia aos looks monocromáticos! Gostou dessas dicas? Compartilha com seus amigos! ? #AhazouFashion #fashionista #lookdodia #modafeminina #fashion #moda #monocromatico #AhazouFashion
Cabelos mais saudáveis e cheios de personalidade pode ser mais fácil do que você imagina. Que tal destravar o seu cronograma capilar com a gente? O primeiro passo é descobrir o que os seus fios estão precisando: hidratação, nutrição ou reconstrução. Para isso é importante observar os sinais que seu cabelo está dando: está embaraçando muito? as pontas estão muito finas? É a partir dessa necessidade que você vai montar seu cronograma de tratamento. Você tem dúvidas sobre como montar o seu cronograma? Comente sua pontuação aqui e envie a sua dúvida #RessuscitaMeuCabeloEudora que nós vamos esclarecer tudo. #PraTodosVerem Um carrossel de imagens com um quizz de cronograma capilar para testar o seu conhecimento sobre o tema. #MeuCronogramaEudora #EudoraSiàge #DiaDoCabeloEudora #ahazoueudora #ahazourevenda
Quer montar um kit de maquiagem básico, mas não sabe por onde começar? Deixa que a gente te ajuda com essa dica simples, mas poderosa para te ajudar a arrasar nas makes. Alguns itens são indispensáveis, como por exemplo: - Paleta de sobrancelhas para te ajudar a corrigir falhas naturais da sobrancelha; ? Rímel para curvar e dar volume aos cílios e destacar o seu olhar; ? Base que ajuda a esconder manchas, impurezas ou qualquer outra marca que tiver no rosto e venha a te incomodar; ? Pó Facial para matificar a pele, segurar a base, e em alguns casos ajudar a dar acabamento da pele; ? Paleta de Sombras recomendamos um kit básico com tons nudes, pois são cores versáteis, os famosos "coringas"; ? Batom, afinal não pode faltar um bom realce aos lábios, algumas pessoas consideram o mais importante. ?❤️ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Você já usa o reels? Se ainda não, você tem uma mina de ouro no Instagram e não sabia! O reels é uma das últimas funcionalidades implementadas pelo IG e, como sempre acontece, tudo que é novidade eles distribuem melhor. Além disso, o reels tem uma capacidade de alcançar um número muito maior de pessoas que ainda não estão te seguindo. Principalmente, se o seu vídeo viralizar. Então, que tal algumas dicas de como fazer reels e expandir sua rede de clientes? Faça vídeos interativos, ou dando dicas úteis para os seguidores. Use a função remix para montar quadros de você falando sobre promoções e as pessoas aplaudindo. Ou, se você tem um perfil mais descontraído, já pensou em fazer um vídeo engraçado de você acordando a noite pronto para socorrer um cliente numa urgência? Dá até pra gravar você pulando da cama uniformizado e tirando a maleta de ferramentas debaixo do travesseiro. O que não faltam são oportunidades de mostrar, mesmo que de forma descontraída, o quanto seu trabalho é bom e essencial para o dia a dia das pessoas. Não perca essa oportunidade! Comece agora a gravar seus reels. #AhazouServiços #roteiroreelsahz #chaveiro #AhazouServiços
Incluir a meninada na rotina de tarefas do lar pode ser uma forma de entretenimento e desenvolver um senso de responsabilidade nos pequenos. Além do mais, pode-se fazer tudo brincando - ao ajudar na manutenção da organização e limpeza da casa, é possível incentivar os filhos com gestos de celebração. ? . As atividades de imaginação, como montar um brinquedo reciclável, desenhar e escrever cartinhas, também ajudam a passar o tempo! ⏳ Quem não lembra dos famosos bonequinhos de palito? . O que vale é deixar a criatividade fluir e manter a harmonia nos relacionamentos, enquanto passamos por esse período delicado. ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Os maiôs vieram pra ficar e estão super em alta. Ele é muito versátil, serve pra você curtir a praia/piscina ou então usar em outras ocasiões! Uma ideia legal é que você pode usa-lo como body junto com um shorts ou uma saia e montar produções mais elaboradas e despojadas, vale a pena apostar nessa tendência. ? #modapraia #maiô #ahazou #bandbeauty #tendência #useeabuse #fashion
O tênis slip on, também conhecido como iate 🚤, é um modelo confortável, prático e versátil. Isso porque, não contém cadarços e combina com diversas peças! O modelo nunca sai de moda e pode ser encontrado em diversos estilos, texturas, cores e estampas, por isso, são ótimos para compor looks street e mais despojados ✅. Use e abuse da criatividade para montar looks muito estilosos 😎, você pode combiná-lo com shorts, saias, vestidos, calças e com quaisquer modelos de peças que se sentir confortável e bonita! Você tem costume de combiná-lo com que peças? #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #TênisIate #TênisFeminino
Montar um checklist do que levar para a praia fica mais fácil quando você sabe a previsão de tempo, o site climatempo e o Instituto Nacional de Meteorologia. Para dias quentes, prefira roupas leves, como shorts, blusinhas e vestidos, além disso leve roupas com proteção UV para evitar queimaduras. E nos dias frios, adicione moletons e calças a sua mala. #checklist #AhazouFashion #praia #dica
Já pensando nos dias de sol e praia? Quem não, né?! Mas antes é importante saber como cuidar das suas madeixas na praia. Olha só: - Monte um cronograma capilar, intercalando hidratação, nutrição e reconstrução; - Use protetor solar capilar para blindar os fios contra os efeitos nocivos do sol; - Deixe o cabelo secar naturalmente, nada de secador e chapinha; - Abuse de lenços, chapéus, turbantes ou bonés, assim você vai manter os fios bem protegidos; - Procure por shampoo e condicionador específicos para o verão, pois eles possuem ativos que ajudam a combater os danos da estação; - Use creme para pentear. Gostou das dicas? Se você não sabe como montar ou fazer um cronograma capilar, venha conversar com a gente e conheça nosso Combo Especial de hidratação, nutrição e reconstrução. Agora é só colocar o biquíni ? e curtir os dias de sol ☀ #Dicas #cabelofeminino #hair #hairstyle #CuidadosComOsCabelos #ahazou #bandbeauty #praia #verão
Para um envelhecimento saudável é muito importante manter a mente ativa, trabalhar o raciocínio para evitar problemas futuros. Atividades básicas como ler, escrever, palavras cruzadas, montar um quebra-cabeça podem ajudar a a exercitar o cérebro. O importante aqui é não parar de aprender! ?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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